Cette séance vous offre un moment précieux pour vous reconnecter à vous-même, une véritable pause sonore où vous pouvez vous laisser porter par les vibrations des bols tibétains. Ces bols chantants émettent des fréquences qui se diffusent dans tout le corps, jusqu’au niveau cellulaire, favorisant une profonde détente et une relaxation intense.

Au cœur de cette expérience, vous êtes invités à vous ouvrir à la pleine conscience, à vous abandonner au moment présent, quelle qu’en soit l’expérience. Les vibrations sonores des bols harmonisent et rééquilibrent les centres énergétiques, appelés chakras, favorisant la circulation de l’énergie vitale dans le corps. Le corps, principalement composé d’eau, réagit particulièrement bien à ces sons, créant un sentiment de paix intérieure et de calme profond. En vous plongeant dans ces vibrations, vous permettez à votre esprit et à votre corps de se ressourcer, de restaurer l’équilibre intérieur et de renforcer la connexion avec votre être profond et votre guide intérieur. Une sensation de relaxation durable s’installe, apaisant à la fois le corps et l’esprit.

Si le yoga est bon pour nous, les adultes, pourquoi ne le serait-il pas aussi pour les enfants ?
À l’occasion de la Fête des Mères, nous vous proposons un atelier Yoga Parent-Enfant plein de douceur, de complicité et de créativité

À travers des postures ludiques, des jeux à deux, des moments de respiration et de relaxation, parents et enfants partageront un moment joyeux pour bouger ensemble, rire, se détendre et créer de beaux souvenirs.

L’atelier comprend également un moment créatif autour des fleurs : pendant 30 minutes, chaque enfant choisira et composera lui-même un bouquet de fleurs fraîches, qu’il offrira à sa maman à la fin de l’atelier

Un moment unique à partager ensemble pour célébrer la Fête des Mères autrement.

TARIF: 40 € (par duo parent-enfant)