Autres tarifs et planning
Cours Collectifs adultes
À la rentrée 2026-27, le Studio Chen enrichit ses activités pour les enfants !
Nous proposons l’Éveil à la danse pour les 3–6 ans, un nouveau cours de Yoga pour les 6–9 ans, ainsi qu’un atelier parent-enfant une fois par mois.
Cours d’essai gratuit les 15 et 17 septembre pour découvrir l’Éveil à la danse et le Yoga enfants.
Des rendez-vous pensés pour bouger, explorer, créer et partager de beaux moments ensemble, dans un cadre ludique et bienveillant.
Nos prochains ateliers
Atelier: Méthode Feldenkrais
avec Man Wai
Dimanche 13 SEPTEMBRE 2026
14H00-15H30
Retrouver la légèreté et le jeu : La Méthode Feldenkrais. Libérez vos tensions et retrouvez l’art de vivre au cœur du rythme « métro, boulot, dodo ». Ce n’est pas de la transpiration, mais une exploration ludique pour les grands !
Imaginez un « gardien un peu trop zélé » en vous. Dès que vous stressez, il verrouille tout. Le problème ? Il oublie souvent de lever la garde le soir, vous laissant tendu et épuisé au réveil.
La méthode Feldenkrais lui murmure : « C’est bon, tu es en pause ! » Pas de performance. On bouge avec curiosité et légèreté. En sécurité, le gardien déverrouille les muscles, supprimant les douleurs.
Inscription par email: actioncreation2026@gmail.com
Ou message privé (Instagram, Facebook) auprès de Man Wai.
https://www.instagram.com/mmwwfok/
https://www.facebook.com/profile.php?id=61572138548918
*Les prochaines dates: 10 octobre, 7 novembre et 6 décembre
Tarif : 30 €
Atelier Parent-Enfant« Danse du Ruban » pour les 5-10 ans
avec Joan
Dimanche 20 SEPTEMBRE 2026
11H00-12H30
Vous cherchez une activité originale à partager avec votre enfant le week-end ? Avez-vous déjà rêvé de faire voler un ruban dans les airs comme les athlètes de gymnastique rythmique aux Jeux Olympiques ?
Découvrez la danse du ruban lors d’un atelier ludique et accessible à tous, animé par Joan, qui a pratiqué la gymnastique rythmique pendant plus de quinze ans.
Pas besoin d’avoir d’expérience en danse ou en gymnastique : petits et grands seront guidés pour explorer le mouvement, la coordination et le plaisir de faire danser le ruban.
☀️ Si le temps le permet, l’atelier se déroulera au Parc des Buttes-Chaumont, suivi d’un pique-nique convivial pour celles et ceux qui souhaitent prolonger ce moment ensemble.
En cas de pluie, l’atelier aura lieu au Studio Chen.
Tarif : 30 € Par duo parent-enfant
Sophrologie LE VENDREDI DE 9H-15H AVEC MAJDOULINE
Majdouline propose des séances pour vous aider à retrouver détente, écoute et harmonisation intérieure.
Ces séances s’adressent à toute personne souhaitant découvrir la sophrologie et la psychologie énergétique, libérer les tensions émotionnelles, retrouver calme, clarté et équilibre, et se reconnecter à son énergie vitale.
La sophrologie est une méthode de relaxation qui combine des techniques de respiration, de relaxation musculaire et de visualisation pour favoriser le bien-être.
Elle aide à réduire le stress, améliorer la gestion des émotions, renforcer la confiance en soi et retrouver un équilibre mental et physique.
Contact: majdouline.bertali@gmail.com