Cette séance vous offre un moment précieux pour vous reconnecter à vous-même, une véritable pause sonore où vous pouvez vous laisser porter par les vibrations des bols tibétains. Ces bols chantants émettent des fréquences qui se diffusent dans tout le corps, jusqu’au niveau cellulaire, favorisant une profonde détente et une relaxation intense.

Au cœur de cette expérience, vous êtes invités à vous ouvrir à la pleine conscience, à vous abandonner au moment présent, quelle qu’en soit l’expérience. Les vibrations sonores des bols harmonisent et rééquilibrent les centres énergétiques, appelés chakras, favorisant la circulation de l’énergie vitale dans le corps. Le corps, principalement composé d’eau, réagit particulièrement bien à ces sons, créant un sentiment de paix intérieure et de calme profond. En vous plongeant dans ces vibrations, vous permettez à votre esprit et à votre corps de se ressourcer, de restaurer l’équilibre intérieur et de renforcer la connexion avec votre être profond et votre guide intérieur. Une sensation de relaxation durable s’installe, apaisant à la fois le corps et l’esprit.

Les nouveaux cours

Vous souhaitez rester active pendant votre grossesse ? Vous ressentez le besoin de vous reconnecter avec votre corps tout en portant la vie ? Le cours adapte à chaque étape de la grossesse, propose des étirements doux et des exercices de respiration. Vous pouvez commencer dès le troisième mois et poursuivre jusqu’à la veille de l’accouchement. C’est l’occasion de prendre soin de vous, de vous détendre et de partager un moment avec d’autres futures mamans qui vivent la même expérience. Rejoignez-nous pour cette belle aventure, en toute sérénité, en vue de l’arrivée de votre bébé.