L’équipe
Justine – professeur de pilates
Danseuse professionnelle, elle a commencée à pratiquer le Pilates suite à une hernie discale. Cette méthode qui lui a servie de rééducation lombaire est aussitôt devenue une passion. Justine s’est donc formée chez A-lyne Pilates pour pouvoir transmettre à son tour cette méthode et devenir professeur. Elle continue aujourd’hui à se former à la Méthode Degasquet et l’intègre à son enseignement.
Ce qui compte pour elle c’est que chaque élève soit au mieux dans son propre corps.
HUI-CHEN – professeur de pilates, yoga et Eldoa, praticienne de bols tibétains et le massage Ci-jiu
Elle est diplômée en DEC (diplôme d’étude chorégraphique), certifiée Pilates Balanced Body au Studio A-Lyne à Paris et formée en Yoga Vinyasa 200h avec Laurence SCHROEDER à l’école Balance Zone à Paris. Elle est également praticienne de ELDOA certifiée niveau 1-2. Elle s’est formée auprès de Bernadette de Gasquet en yoga pré et post natal.
Son cours est fluide et dynamique, à la fois profond et doux, il s’adapte à votre niveau. Une expérience relaxante, pour le corps et pour l’esprit, favorisant la circulation d’énergie. Son objectif principal est de voir les progrès de ses élèves, d’améliorer leur santé et de les voir quitter ses cours avec le sourire et une réelle sensation de bien-être !
Au fil du temps, elle s’est orientée vers le soin et la thérapie, devenant également praticienne en massage sonore aux bols tibétains et en massage Ci-jiu (une sorte de fasciathérapie chinois).
Andréa – professeur de pilates
Suite à une grave blessure en 2018, il se tourne vers le Pilates pour se soigner et se remettre en forme. Découvrant les incroyables bienfaits de cette technique, il décide de commencer une formation en Pilates Mat Polestar à Paris, obtenant son diplôme en novembre de la même année.
Joan – professeur de yoga et pilates
Méticuleuse de créer des moments bienveillants et nourrissants pour le corps et l’âme, c’est avec sa bonne humeur, ses idées et ses ratés que Joan vous invite à la pratique !
Alessandra – professeur de yoga
Tasha – professeur de pilates
Curieuse et active de nature, elle a toujours exploré le mouvement à travers différentes pratiques sportives, de la randonnée à la boxe, en passant par le surf et le yoga. C’est en découvrant le Pilates qu’elle développe une nouvelle manière de percevoir et de ressentir son corps. Cette méthode lui apprend à bouger différemment et à développer force, souplesse et précision. Elle décide alors de se former à l’enseignement du Pilates.
Son enseignement met l’accent sur la posture, la respiration et la qualité du mouvement, avec un travail en profondeur pour renforcer le corps et développer la conscience corporelle. Ses cours sont adaptés aux besoins et au rythme de chacun, dans une approche à la fois bienveillante, rigoureuse et dynamique.
Stéphane – professeur de pilates
Certifié Balanced Body, Stéphane enseigne le Pilates depuis 2011. Il transmet également le contact improvisation et l’improvisation en danse contemporaine depuis plus de 20 ans. Son approche s’inspire des techniques somatiques (Feldenkrais, Alexander, Skinner, release techniques) ainsi que de l’AFCMD pour l’anatomie. Ses cours s’articulent autour d’une progression mêlant relâchement, assouplissement et renforcement, dans le respect du rythme et de la respiration de chacun. Il invite ses élèves à développer conscience corporelle, écoute des sensations et compréhension du mouvement, pour un corps plus aligné, présent et renforcé, sans contrainte ni violence.
Wei – professeur de danse
Elle est danseuse et pédagogue passionnée, diplômée d’un Master en Performance & Education (Australie) et d’un Master en Creative Practice du Trinity Laban Conservatoire (Londres).
Avec 18 ans d’expérience, elle enseigne la danse classique, contemporaine et orientale aux enfants comme aux adultes, et est actuellement professeure dans un conservatoire.
Elle propose un apprentissage ludique, attentif et engagé, pour permettre à chaque élève de s’épanouir pleinement, artistiquement et personnellement.