Cours en ENTREPRISE
Offrez à vos salariés une séance de Pilates, de Yoga ou de bols tibétains, de manière ponctuelle ou régulière, ou à l’occasion de vos séminaires, directement au sein de votre entreprise.
Les bienfaits pour vos équipes :
- Amélioration de la posture
- Soulagement des tensions physiques
- Diminution du stress
- Amélioration de la concentration
- Développement de la confiance en soi
Une séance adaptée à chaque moment de la journée
Que ce soit le matin, pendant la pause déjeuner ou en fin de journée, nous adaptons la séance aux besoins de vos équipes et au rythme de votre entreprise.
Le matin, une séance permet de commencer la journée avec énergie et de favoriser la concentration et l’efficacité au travail.
À l’heure du déjeuner, une séance permet de renforcer et dynamiser le corps tout en profitant d’une véritable pause dans la journée.
En fin de journée, la pratique aide à relâcher les tensions du corps et de l’esprit, pour terminer la journée plus détendu et serein.
TARIFS
Cours de Pilates ou Yoga, dessous les tarifs. Pour la séance de bols tibétain, veuillez me contacter pour le devis.
Paris (zone 1 & 2)
120€
(la séance d’une heure)
Paris (zone 3 & 4)
200€
(la séance d’une heure)