Vous souhaitez découvrir les bols tibétains ou apprendre à mieux les utiliser ? Que vous possédiez déjà un bol chantant ou que vous envisagiez d'en acquérir un, ce stage d'initiation est fait pour vous.

Au cours de cette journée, vous découvrirez leurs bienfaits et apprendrez à les utiliser afin de comprendre le principe vibratoire des bols et leurs effets sur le corps et l'esprit. Des temps de transmission alternent avec des temps de pratique afin de vous permettre d'explorer les outils et techniques de base en toute simplicité.

Ce stage est ouvert aux débutants et ne nécessite aucun prérequis. Il s'adresse à toute personne souhaitant s'initier à cette pratique de manière consciente, structurée et approfondie, ainsi qu'à celles et ceux qui souhaitent intégrer les bols dans leur activité professionnelle, notamment dans le yoga, la méditation ou tout accompagnement du bien-être, ou poursuivre un parcours de formation.

Cette journée d'initiation permet d'acquérir des bases solides. Elle ne permet pas, à elle seule, de proposer des massages sonores ou d'animer des séances collectives. Ces compétences sont développées dans les formations complémentaires proposées par la suite.

À l'issue de cette journée, vous repartirez avec les connaissances essentielles et les premières techniques pour utiliser les bols avec justesse et en toute confiance.