Si le yoga est bon pour nous, les adultes, pourquoi ne le serait-il pas aussi pour les enfants ?
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À travers des postures ludiques, des jeux à deux et une approche alliant conscience corporelle, mobilité, respiration et relaxation, cet atelier permettra aux parents et aux enfants de développer leur équilibre et leur souplesse tout en créant un moment de complicité unique. Dans un cadre joyeux et bienveillant, bougez ensemble, riez et partagez un vrai moment de détente.

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Cet atelier d’1h30 se poursuivra par une découverte sensorielle des bols tibétains : petits et grands apprendront à les faire chanter et à ressentir leurs vibrations. Une véritable parenthèse de calme, d’éveil des sens et de complicité partagée.